zaterdag 14 november | 13.30 – 14.00
THE STADIUM
Sandra Bekkari – Voedingsdeskundige, schrijfster, oprichtster voedingsadviesbureau SANA
Gezond in 7 stappen : de SANA methode
Een mens is een gewoontedier. Ga dus niet plots keihard diëten, want dat houd je niet vol. Pas eerder je gewoontes aan.
Sandra Bekkari toont hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten overbodig maakt. Het resultaat? Een gezonder, slanker en energieker leven!
